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2019.03.31更新

女性にとって服装やファッションはとても大事*

しかし、「服装」「ファッション」⇔「体型」にはとても深い関連性がありますよね!?

 

例えば・・

 

「好きな服と似合う服が変わってきた・・」

「細身の服装を着たいけど自分の体型には合わない・・」

「ファッションに興味があるけど自分が着れる服が少ない・・」

「自分に似合う服が少ない・・」

「元々、骨格が大きいので服を選ぶのに困る・・」

「オシャレな洋服やファッションにとても興味があるけれどカラダや体型に不安がある・・」

「体型を隠すことを優先した服装選びになってしまう・・」

「カラダの気になる部分を隠せるデザインの服を選んでしまう・・」

「痩せられないから好きなファッションが出来ない・・」

 

このような項目に心当たりがある方も多いのではないでしょうか?

 

 

 

【悩み解決‼】好きな服と似合う服が変わってきた・・

 

 

 

 

|| 体型に関するとても多いお悩み・・

 

 

「好きな服と似合う服が変わってきた・・」

「細身の服装を着たいけど自分の体型には合わない・・」

「ファッションに興味があるけど自分が着れる服が少ない・・」

「自分に似合う服が少ない・・」

 

このようなお悩みや

 

「元々、骨格が大きいので服を選ぶのに困る・・」

「オシャレな洋服やファッションにとても興味があるけれどカラダや体型に不安がある・・」

「体型を隠すことを優先した服装選びになってしまう・・」

「カラダの気になる部分を隠せるデザインの服を選んでしまう・・」

「痩せられないから好きなファッションが出来ない・・」

 

CILFにご来店いただくお客様からもこのようなお悩みやコンプレックスのご相談を頻繁に受けることがあります。


理想の「カラダ」や「体型」になれたらもっとオシャレを楽しめると思いませんか? ;)

 

 

 


|| もしかして、自分は痩せられないと諦めていませんか!?

 


「骨格がガッチリしてるので痩せて見えない・・」


「元々、痩せて見えない体型・・」

 

このようなことから痩せること、スリムに見えることを諦めていませんか?

 

実はCILFにご来店頂くお客様にもこのような悩みやコンプレックスを抱えている方はとても多いんです ;(

 

しかし、女性は男性に比べて皮下脂肪が多く付きやすい体質なのでカラダの脂肪が少なくなることで見違えるように変われます*

 

つまり、元々の骨格や体型は関係ないんです!

 

誰でも女性らしいカラダになることや綺麗に見える痩せ方をすることは可能なんです ;)

 

 

 


|| 女性は簡単に痩せられるって知ってました?*

 


そもそも男性は元々筋肉量が多く、女性に比べて体脂肪が少ないので痩せるには正しい食生活と運動が重要になってきます。

 

しかし、女性の場合は違います!


「重要なポイント」さえ抑えれば簡単に痩せることは可能です*

 

 

 

 

|| 痩せる為の「重要なポイント」とは・・?

 


今はパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムがありふれていて激しい運動やハード食事制限を推奨しています。

 

きっとこのBlogをご覧いただいている方の中でも一度は聞いたことがあると思います。

 

運動や食生活を見直すことは確かに大事です。

 

そこは全く否定しません*

 

しかし、頭では理解していても、激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限を徹底することはなかなか出来ないですよね ;(

 

毎日のライフスタイルを変えることや食事制限を徹底すること、時間を作り激しい運動やトレーニングを継続させることは簡単なことじゃないと思います。

 

僕がお客様にお伝えしているのは「痩せる為に激しい運動やトレーニング、ハード食事制限や糖質制限は必須ではない!」ということです*

 

CILFではお客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせたパーソナルなご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております。

 

痩せる為の重要なポイントとは『ご自身のカラダに合った専用の痩せ方』なんです*

 

 

 

 

|| CILFではこのようなボディメイク提案の事例があります*

 

 

CILFにご来店いただいたお客様に中に

 

・買い物が好きなので1時間くらい歩き回ることがある

・色々なお店を見たいので一駅分歩くこともある

・休みになったら毎週ウィンドウショッピングをしている

 

という方がいらっしゃいました*

 

CILFではこのようなお客様のライフスタイルや好きなことからボディメイクのプログラムを組み、そのお客様専用のボディメイクプランをご提案させていただいております*

 

ご自身の好きなことや趣味、日頃の生活を変えずに無理なく痩せることが出来たり、理想のカラダになれたら良いですよね?

 

『そんな簡単なことで本当に痩せられるの!?』

 

と驚かれることも多いのですが、

 

「継続することが出来ない激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限」より

 

「継続することが出来るウィンドウショッピングや散歩」のほうが断然、効果が出るんです*

 

何故なら、ご自身にとって継続することへの負担やストレスがないからです ;)


つまり、それが「自分に合った専用の痩せ方」なんです*

 

きっと「自分だけの自分専用のボディメイク」を見つけられると思いますのでご興味を持っていただいた方はまずは無料カウンセリングにお問い合わせください*

 

 

【悩み解決‼】好きな服と似合う服が変わってきた・・

 

 

 

|| 『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ*

 

 

【悩み解決‼】好きな服と似合う服が変わってきた・・

 

 

【悩み解決‼】好きな服と似合う服が変わってきた・・

 

 

【悩み解決‼】好きな服と似合う服が変わってきた・・

 

 

【悩み解決‼】好きな服と似合う服が変わってきた・・

 

 

 

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 【悩み解決‼】好きな服と似合う服が変わってきた・・

 

 

 


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・「ボディメイクするなら成功したい!」という方は必見*

・他店より低価格!痩せられると評判のボディメイクサロン【CILF】

 

・運動や食事制限をせずに楽して痩せる方法とは!?

・CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由とは!?

・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない!食べることを我慢しなくても太らない!そんなカラダになりませんか?*

 

 

2019.03.30更新

2019春夏もボディメイクやダイエットは大人気ですね!

CILFにご来店のお客様でご好評なのは「運動なしで痩せられる」というCILFオリジナルのボディメイク方法です*

 

現在はパーソナルトレーニング、クロスフィット、フィットネスジムなどがとても流行していて激しい運動やトレーニングを推奨していることをご存知の方も多いと思います。

 

「痩せる為には運動やトレーニングは必要なのはわかっている・・」

「激しい運動やトレーニングは自分には出来ない・・」

 

という方や

 

「運動なしで痩せる方法があったら理想!」

「運動なしで痩せられたら挑戦したい!」

 

という方も多くいらっしゃると思います ;)

 

今日のBlogでは『運動なしで痩せる方法』をご紹介します*

 

 

 

 【2019春夏ダイエット】運動しないで痩せられる方法*

 

 

 

|| やっぱり運動やトレーニングをしないと痩せられないの!?

 

 

現在はパーソナルトレーニング、クロスフィット、フィットネスジムなどがとても流行していて、激しい運動やトレーニングを推奨しています。

 

「痩せる為には運動やトレーニングが必要なのはわかっている・・」

「激しい運動やトレーニングは自分には出来ない・・」

「運動、トレーニングなしで痩せたい・・」

「運動が苦手・・」

「運動する時間がない・・」

「ジムに通う時間がない・・」

 

上記の項目に当てはまる方はとても多いと思います。

 

激しい運動やトレーニングを推奨しているパーソナルトレーニング、クロスフィット、フィットネスジムなどがとても多いですが、痩せることやダイエット、理想的なカラダになることに運動は本当に必須なのでしょうか?

 

運動やトレーニングをしなければ痩せることは出来ないのでしょうか?

 

 

 

 

|| 痩せる為に運動やトレーニングは必須ではないんです*

 

 

理想の体型になること、ダイエット、ボディメイク、運動不足解消などに運動やトレーニングをすることはとても重要なことです*

 

もちろん、それは否定しません ;)

 

しかし・・・

 

「運動しなければ痩せられない」

「痩せる為には運動をしなければいけない」

 

という情報が常識のように飛び交っていますが「運動しなければ痩せられない」「痩せる為には運動をしなければいけない」と決めつけるのは間違っています!

 

「痩せる為には運動やトレーニングが必要なのはわかっている・・」

「激しい運動やトレーニングは自分には出来ない・・」

「運動、トレーニングなしで痩せたい・・」

「運動が苦手・・」

「運動する時間がない・・」

「ジムに通う時間がない・・」

 

という方でも「運動やトレーニングをしなければ絶対に痩せられない!」ということは一切ないので安心して下さい ;)

 

何故なら、CILFには激しい運動やトレーニングをせずにボディメイクに成功したお客様がたくさんいらっしゃるからです*

 

 

 

 

|| 運動なしで痩せる方法とは・・?

 

 

フィットネスジムやパーソナルトレーニング、クロスフィット、水泳、ジョギング、ウォーキング・・


運動やトレーニングは始めるだけでも大変なのに、更にそれを継続し続けなければいけないんです。


確かに大事なことではあるけれど、運動をすることって簡単なことではないですよね!?


そんな方の為にCILFでは運動やトレーニングなしで理想のカラダへと変化することを可能にしました ;)


その方法がCILFオリジナルメソッドのポイントの1つなんです*

 

 

 

 

|| 他店にはないCILFオリジナルのボディメイクメソッド*

 

 

CILFではお客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせたお客様1人1人へのパーソナルなご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております ;)

 

お客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせることによって激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限なく、理想のカラダへ導くことを可能にしたCILFオリジナルのボディメイクメソッドです*

 

誰にでも同じようなマニュアル化した提案をすることでカラダに合っていない負担のかかるダイエット方法や痩せた後すぐにリバウンドをしてしまうなど、ボディメイクに失敗のリスクが出てきてしまいます ;(

 

しかし、マニュアル化せずにそのお客様専用に最適なプログラムをご提案させていただくことでカラダが見違えるように変化をしていくことはもちろん、リバウンドをしないボディメイクやカラダに負担をかけない健康的なボディメイクが出来ます*

 

毎日のライフスタイルを変えることや徹底した食事制限をすること、時間を作り激しい運動を継続させることは簡単なことじゃないと思います ;(

 

「継続することが出来ない激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限」より「継続することが出来る自分専用のボディメイクプラン」のほうが断然、効果が期待出来ます ;)

 

CILFオリジナルのボディメイクメソッドにご興味を持っていただいた方は無料カウンセリングへご案内致しますので是非、お気軽にお問い合わせください*

 

 

 

|| こんな方に『CILF』はおすすめ*

 


・激しい運動やトレーニングはしたくない。

・ハードな食事制限はしたくない。

・ダイエットに挑戦してきたけど全然痩せられない。

・ダイエットに成功したことがない。

・ダイエットをしてもすぐにリバウンドしてしまう。

・忙しくてジムに通う時間がない。

・運動をする時間を作れない。

・運動が苦手。

・ライフスタイルを変えずに痩せたい。

・運動しないで痩せられる方法を知りたい。

・痩せ方がわからない。

・今、流行りのパーソナルトレーニングは自分には合わない。

 

上記の項目に当てはまる方は『CILF』はとてもおすすめです ;)

 

お客様のご要望を可能にした、他にはないCILFオリジナルのボディメイクメソッドです*

 

 

 

|| 『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ*

 

 

【2019春夏ダイエット】運動しないで痩せられる方法*

 

 

【2019春夏ダイエット】運動しないで痩せられる方法*

 

 

【2019春夏ダイエット】運動しないで痩せられる方法*

 

 

【2019春夏ダイエット】運動しないで痩せられる方法*

 

 

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【2019春夏ダイエット】運動しないで痩せられる方法*

 

 

 


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・運動や食事制限をせずに楽して痩せる方法とは!?

・CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由とは!?

・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない!食べることを我慢しなくても太らない!そんなカラダになりませんか?*

 

 

【2019春夏ダイエット】運動しないで痩せられる方法*

 

 

2019.03.30更新

「本気で痩せたいと思っているけど食べることを我慢できない・・」

「痩せたいけど食べるのは好き・・」

「本当に痩せたいけど食べることはやめられない・・」

「食べたい・・でも痩せたい!」

 

「ダイエット」と「食」には大きな関連性があることをご存知の方も多いと思いますが

 

本気で痩せたいと思っているけど食べることを我慢できない・・

 

という方にとって、食べることを我慢せずに痩せられる方法があったら夢のようじゃないですか? ;)

 

 

 

本気で痩せたいと思っているけど食べることを我慢できない

 

 

 

|| 「痩せたい気持ちは嘘じゃない!でも、食べたい・・」と思っている方へ*

 

 

「本気で痩せたいと思っているけど食べることを我慢できない・・」

「痩せたいけど食べるのは好き・・」

「本当に痩せたいけど食べることはやめられない・・」

 

CILFにご来店いただくお客様からこのようなご相談をお受けすることが多々あります*

 

「痩せたい気持ちは嘘じゃない!でも、食べたい・・」

 

トレーナーの立場で言ってしまうと語弊がありますが・・その気持ち、とても理解出来ます 笑

 

痩せたい気持ちは本当でもツライ食事制限は自分には耐えられないという方も少なくないと思います ;)

 

 

 

 

|| やっぱり食べることを我慢しないと痩せられないの!?

 

 

「痩せたいと思っているのに食べることを我慢出来ない」

 

「食べることは我慢出来ないけど、痩せたい」

 

と聞くと矛盾しているように思われる方も少なくないと思いますが、僕は全く矛盾に感じません ;)

 

何故なら、痩せることに必ずしも食事制限は必要ではないからです*

 

言い換えれば、食べても痩せることは可能です!

 

 

 

 

|| やっぱり痩せるには運動やトレーニングが必要!?

 

 

パーソナルトレーニングやフィットネスジムに通い「食べることを我慢しなくても痩せることが出来ます!」と聞くと、

 

その次に提案されるのは当然・・・運動とトレーニングですね ;)

 

きっと、食べることを我慢出来ないなら代わりに厳しい運動やトレーニングをしなければ痩せられないという提案なのでしょう。

 

正直、僕はその提案に疑問を感じます ;(

 

痩せることに運動やトレーニング、食生活を見直す事、食事制限は確かに大事なことだと思います*

 

しかし、痩せたいと思っている全ての人が激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限が出来るのでしょうか?

 

激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限が出来ないと本当に痩せることが出来ないのか?

 

 

 

 

|| 激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限がなくても痩せることは出来ます*

 

 

今はパーソナルトレーニングやフィットネスジムがたくさんありふれていて、激しい運動やハード食事制限を推奨しています。

 

適度な運動や食生活を見直すことは確かに大事です。

 

そこは全く否定しません*

 

しかし、今、流行しているパーソナルトレーニングやフィットネスジムが口を揃えて推奨している

 

「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限をしなければ痩せることは出来ない!」

 

そこに関しては否定します*

 

何故なら、CILFでは激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限をしなくても痩せられた事例がたくさんあるからです ;)

 

 

 

 

|| お客様1人1人に合わせたご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただきます*

 

 

誰にでも激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限をマニュアルのように勧めると、勧める側のトレーナーは楽なのですがボディメイクに関しては失敗のリスクも出てきます。

 

そのリスクというのは「痩せられなかった・・」「痩せたけどリバウンドしてしまった・・」という結果です。

 

このような問題は現在、流行しているパーソナルトレーニングやフィットネスジムに通った経験のあるお客様からも頻繁にあるご相談です ;(

 

しかし、CILFにはマニュアルは一切なく、お客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせたそのお客様専用のご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております*

 

お客様1人1人に合わせた専用のご提案をさせていただくことで失敗のリスクなく、理想のカラダへのボディメイクが可能になります。

 

もちろん、激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限はありません ;)

 

 

 

 

|| 『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ*

 

 

本気で痩せたいと思っているけど食べることを我慢できない

 

 

本気で痩せたいと思っているけど食べることを我慢できない

 

 

本気で痩せたいと思っているけど食べることを我慢できない

 

 

本気で痩せたいと思っているけど食べることを我慢できない

 

 

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本気で痩せたいと思っているけど食べることを我慢できない

 

 

 


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・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない!食べることを我慢しなくても太らない!そんなカラダになりませんか?*

 

 

本気で痩せたいと思っているけど食べることを我慢できない

 

2019.03.25更新

いろいろなダイエットに挑戦してきたけど効果が出たことがない・・

痩せたいからダイエットをしているけど成功したことがない・・

ダイエットに成功して痩せたい!

ダイエットで効果を出したい!

 

CILFにご来店のお客様からこのようなご相談はとても多いです。

 

『ダイエットをしているけど効果が出ないのは何故!?』

 

『ダイエットが成功しないのは何故?』

 

とお困りの方も多いと思いますが、実はその理由は意外と簡単な理由なんです*

 

 

 

ダイエットをしているけど効果が出ないのは何故!?

 

 

 

 

|| ダイエットに対してこんな悩みを持っていませんか?

 

 

「痩せたい!」

「スリムになりたい!」

「理想的な体型になりたい!」

 

という気持ちからダイエットに挑戦した経験のある方は多いと思います。

 

しかし・・・

 

「痩せられなかった・・」

「頑張ったけど効果が出なかった・・」

「少し痩せたけどすぐに戻ってしまった・・」

「ツラいだけで何も変わらない・・」

 

など、ダイエットの失敗経験があり悩まれている方はとても多いんです。

 

 

 

 

||  自分は痩せられない・・と諦めていませんか?

 

 

「頑張って取り組んでも効果が出ない・・」

「人にアドバイスをもらっても痩せることが出来ない・・」

 

ダイエットやボディメイク、痩せることに挑戦しても効果が出なかったり、失敗が続いたりするとどうしてもネガティブな気持ちになってしまいますよね ;(

 

しかし、そのような方の中でとても多いのが 「自分は痩せられない・・」といった考えを持ってしまう方です。

 

体質? 体型? 骨格? 食生活? ライフスタイル?

 

そんなことはありません! 自信を持って否定させてもらいます*

 

何故なら、痩せることは誰にでも可能だからです。

 

痩せることのポイントは、実は意外と簡単な理由なんです ;)

 

それさえ身に付けばきっと痩せることは出来ます*

 

 

 

 

|| どうして効果が出ないの?・・その理由は!?

 

 

『ダイエットをしているけど効果が出ないのは何故!?』

 

『ダイエットが成功しないのは何故?』

 

CILFには上記のようなお悩みを持ったお客様からたくさんのご相談を受けます。

 

しかし、そこには全員同じ共通点があります。

 

つまり、それが痩せられない理由なんです!

 

効果が出ない理由は・・・

 

現在の『カラダ』に合っていないからです*

 

どういうことかと言うと、カラダには1人1人仕組みがあります。

 

「現在のカラダの状態」や「現在のカラダの仕組み」にダイエット方法が合っていなければいくらダイエットをしても効果は出ないんです。

 

これが痩せられない理由です ;)

 

 

 

 

|| 痩せる為に重要な『カラダの仕組み』とは・・?

 

 

例えば・・

 

理想的なカラダになる為に週に5回ハードな運動やトレーニングを実行したとします。

 

こんなに頑張ったら絶対に痩せられると思いますよね!?

 

しかし、これでも痩せられない可能性があります。

 

世間ではパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスなどが流行していて激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限をしなければ痩せられないという流れになっています。

 

しかし、どんなに頑張って激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限をしても現在のカラダの状態が激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限を必要としていなければ効果は出ないんです。

 

つまり、今、本当に必要なのは運動やトレーニング、食事制限や糖質制限ではないのかもしれません*

 

現在のカラダの仕組みに合わせた本当に正しい行動をしてあげるようにしましょう!

 

 

 

 

|| CILFでは現在のカラダの仕組みに最適なご提案をさせていただいております*

 

 

CILFではお客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせたそのお客様専用のご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております。

 

その理由はお客様1人1人に専用のご提案をさせていただくことで

 

『ダイエットをしているけど効果が出ないのは何故!?』

 

『ダイエットが成功しないのは何故?』

 

という疑問を完全に解決する為です。

 

自分のカラダの仕組みに合った最適なプログラムを実行することで今までよりも簡単に、そして、効率よく効果が見込めます*

 

 

 

 

|| 『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ*

 

 

ダイエットをしているけど効果が出ないのは何故!?

 

 

ダイエットをしているけど効果が出ないのは何故!?

 

 

ダイエットをしているけど効果が出ないのは何故!?

 

 

ダイエットをしているけど効果が出ないのは何故!?

 

 

 

 

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ダイエットをしているけど効果が出ないのは何故!?

 

 


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・運動や食事制限をせずに楽して痩せる方法とは!?

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・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない!食べることを我慢しなくても太らない!そんなカラダになりませんか?*

 

 

ダイエットをしているけど効果が出ないのは何故!?

 

 

2019.03.24更新

「簡単に痩せる方法があったら良いな・・」

「何もしないで痩せる方法があったら良いな・・」

 

と思ったことはないですか?*

 

体重が増えてしまった・・

以前に比べて体型が変わった・・

理想の体型になりたいけど程遠い・・

太ってしまったので痩せたい・・

 

など、このような理由からダイエット経験のある方も少なくないと思います*

 

でも実際、ダイエットをすることって大変じゃないですか!?

 

 

もし『簡単に痩せる方法』『何もしないでも痩せる方法』があったら夢のような話ですよね ;)

 

 

 

 最近太ってしまったので痩せたい・・簡単に痩せれる方法

 

 

 

 

|| ダイエットって簡単じゃないですよね・・

 

 

・痩せたい!

・理想の体型になりたい!

・スリムになりたい!

・女性らしいカラダになりたい!

・脚が細くなりたい!

・スタイル良くなりたい!

 

このように思っている方はとても多いと思います。

 

しかし、実際にボディメイクやダイエットをして理想の体型になれたという方はとても少ないと思います ;(

 

理想のカラダや体型を作るボディメイクって簡単なことじゃないですよね・・

 

 

 

 

|| もしも、何もしないで痩せられたら・・**

 

 

・パーソナルトレーニングをする

・フィットネスジムに通う

・運動とトレーニングをする

・糖質制限を徹底する

・食事制限を徹底する

 

それ以外にも、水泳、ジョギング、ウォーキング・・

 

痩せるということは簡単なことではなく、あらゆる手段を取り入れて徹底的に自分を追い込む努力をする。

 

↑↑↑ これってとても大変ですよね ;(

 

「痩せる為には努力しなければいけないのはわかっている・・」

 

でも・・・

 

「簡単に痩せる方法があったら良いな・・」

 

「何もしないで痩せる方法があったら良いな・・」

 

こんな風に思ったことはありませんか? ;)

 

 

 

 

|| 激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限が出来なくても痩せられる!?

 

 

現在はパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムなどがとても流行していて理想的なカラダになる為には「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限」を推奨しています。

 

↑↑ このようなことを一度は聞いたことありますよね?

 

痩せる為、理想的なカラダになる為には「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限」が常識のようになっていますが

 

・・そんな大変なこと出来ますか!?

 

もちろん「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限」を頑張っている方を決して否定しているわけではありません*

 

とても素晴らしいことです ;)

 

でも

 

「激しい運動やトレーニングは出来ない・・」

「ハードな食事制限は出来ない・・」

「運動やトレーニングはしたくない・・」

「食事制限はしたくない・・」

 

という方や

 

『何もしないで痩せられたら良いな・・』

 

『何もしないで痩せる方法はないのかな・・』

 

という方もいますよね? ;)

 

 

 

 

|| そんな方へ『CILF』からのご提案*

 

 

CILFではお客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせたお客様1人1人へのパーソナルなご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております ;)

 

毎日のライフスタイルを変えることや徹底した食事制限をすること、時間を作り激しい運動を継続させることは簡単なことじゃないと思います ;(

 

お客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせることによって激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限なく、理想のカラダへ導くことを可能にしたCILFオリジナルのボディメイクメソッドです*

 

つまり、『自分専用のボディメイクプラン』です*

 

『自分専用のボディメイクプラン』があれば激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限など特別なことをしなくてもカラダは見違えるように変わります。

 

今の生活を変えなくてもボディメイク出来るんです ;)

 

 

 

 

|| こんな方に『CILF』はおすすめ*

 


・激しい運動やトレーニングはしたくない。

 

・ハードな食事制限はしたくない。

 

・ダイエットに挑戦してきたけど全然痩せられない。

 

・ダイエットに成功したことがない。

 

・ダイエットをしてもすぐにリバウンドしてしまう。

 

・忙しくてジムに通う時間がない。

 

・運動をする時間を作れない。

 

・運動が苦手。

 

・ライフスタイルを変えずに痩せたい。

 

・運動しないで痩せられる方法を知りたい。

 

・痩せ方がわからない。

 

・今、流行りのパーソナルトレーニングは自分には合わない。

 

上記の項目に当てはまる方は『CILF』はとてもおすすめです ;)

 

 

 

|| 『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ*

 

 

最近太ってしまったので痩せたい・・簡単に痩せれる方法

 

 

最近太ってしまったので痩せたい・・簡単に痩せれる方法

 

 

最近太ってしまったので痩せたい・・簡単に痩せれる方法

 

 

最近太ってしまったので痩せたい・・簡単に痩せれる方法

 

 

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最近太ってしまったので痩せたい・・簡単に痩せれる方法

 

 

 

 

 

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・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない!食べることを我慢しなくても太らない!そんなカラダになりませんか?*

 

 

最近太ってしまったので痩せたい・・簡単に痩せれる方法

 

 

 

 

 

 

2019.03.23更新

「痩せたい!」「理想の体形になりたい!」からといって「何も食べないダイエット」をしていませんか?

 

実はその「何も食べないダイエット」は逆に太る原因になるというのはご存知でしたか!? 

 

「痩せたいから何も食べない」

「ダイエット中は何も食べない」

「何も食べないと痩せる」

「何も食べずに我慢していると次の日体重が減っている」

 

と思っている方も少なくないと思いますが「何も食べないダイエット」は本当に痩せるのでしょうか?

 

そして、「何も食べない食べないダイエット」は本当に正しい痩せ方なのでしょうか?

 

 

 

【要注意‼】何も食べないダイエットは逆に太る原因になる⁉

 

 

 

 

|| 「何も食べないダイエット」は本当に正しい痩せ方なの!?

 

 

・ダイエットの為に食べることを我慢

 

・痩せるには何も食べないのが1番

 

・痩せたいから何も食べない

 

・最近太ったから食べないようにしている

 

・痩せる為に何も食べないダイエットをしている

 

・何も食べないで痩せるのが手っ取り早い

 

・短期間で痩せたいので食べるのは我慢

 

・何も食べなかったら次の日には体重が減っている

 

上記のように考えている方も少なくないと思います。

 

実はこの「何も食べないダイエット」には大きな間違いがあるんです ;(

 

 

 

 

|| 間違いだらけの「何も食べないダイエット」

 

 

「最近太ってしまった」

「体重を減らしたい」

「理想の体形になりたい」

「痩せたい」

 

という理由から「何も食べないダイエット」をしている方も少なくないと思います。

 

実際に何も食べなければ体重は減ると思います。

 

しかし、それは痩せたことにはならないんです。

 

どういうことかと言うと、体重が減ったのはその時だけの一時的なモノで根本的な解決にはなっていないんです ;(

 

逆に、大きなリスクを招く可能性も出てきてしまいます。

 

 

 

 

|| 何も食べないダイエットが招く大きなリスクとは・・?

 

 

・ダイエットの為に食べることを我慢

 

・痩せるには何も食べないのが1番

 

・痩せたいから何も食べない

 

・最近太ったから食べないようにしている

 

・痩せる為に何も食べないダイエットをしている

 

・何も食べないで痩せるのが手っ取り早い

 

・短期間で痩せたいので食べるのは我慢

 

・何も食べなかったら次の日には体重が減っている

 

そんな「何も食べないダイエット」が招く大きなリスクとは・・

 

太りやすいカラダになるかもしれないということです ;(

 

痩せる為に取り入れたダイエット法で逆に太りやすくなってしまったら本末転倒です。

 

 

 

 

|| どうして太りやすくなってしまうのか!? その理由は・・

 

 

「痩せる」為に「食べない」ことを選択するとします。

 

「食べない」ということはカラダは空腹状態になります。

 

空腹状態・・・つまりエネルギー不足です。

 

そして、エネルギー不足になったカラダは危険と感じて筋肉などの組織をエネルギーとして使い始めます。

 

↑↑↑ ここに重要な問題があるんです!

 

何が問題なのかというと、筋肉がエネルギーとして使われてしまうということは筋肉が少なくなってしまうということ。

 

筋肉が減ると「基礎代謝」というモノが低下してしまいます ;(

 

「基礎代謝」というモノはボディメイクにとってとても重要なモノです。

 

その「基礎代謝」が低下することによって太りやすいカラダになってしまうリスクがあるんです!

 

・・・

 

・・・じゃあ、どうすれば良いのか??

 

 

 

 

|| 食べても痩せられたらどうですか? ;)

 

 

「痩せたいから食べない」ことを選択したのに「食べなかったら太る」と言われたら

 

「どうすれば良いの!?」って思ってしまいますよね (笑)

 

そんなお客様にCILFがご提案させていただいているのは「食事制限をしないダイエット法」です*

 

本当にそんなことが出来るの!?

 

と驚かれることも多いのですが、実際にCILFでは食事制限なしで痩せることが出来たお客様はたくさんいらっしゃいます ;)

 

 

 

 

|| CILFオリジナルのボディメイクなら大丈夫です*

 

 

CILFではお客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせたお客様1人1人へのパーソナルなご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております ;)

 

お客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせることによって激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限なく、理想のカラダへ導くことを可能にしたCILFオリジナルのボディメイクメソッドです*

 

毎日のライフスタイルを変えることや徹底した食事制限をすること、時間を作り激しい運動を継続させることは簡単なことじゃないと思います ;(

 

「継続することが出来ないハードな食事制限」より「無理なく続けられる自分専用のボディメイクプラン」のほうが断然、効果が期待出来ます ;)


CILFオリジナルのボディメイクメソッドにご興味を持っていただいた方は無料カウンセリングへご案内致しますので是非、お気軽にお問い合わせください*

 

 

 

 

|| 『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ*

 

 

【要注意‼】何も食べないダイエットは逆に太る原因になる⁉

 

 

【要注意‼】何も食べないダイエットは逆に太る原因になる⁉

 

 

【要注意‼】何も食べないダイエットは逆に太る原因になる⁉

 

 

【要注意‼】何も食べないダイエットは逆に太る原因になる⁉

 

 


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【要注意‼】何も食べないダイエットは逆に太る原因になる⁉

 

 

 

 

**その他のご好評Blogはこちら**

 

・「ボディメイクするなら成功したい!」という方は必見*

・他店より低価格!痩せられると評判のボディメイクサロン【CILF】

・運動や食事制限をせずに楽して痩せる方法とは!?

・CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由とは!?

・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない!食べることを我慢しなくても太らない!そんなカラダになりませんか?*

 

 

【要注意‼】何も食べないダイエットは逆に太る原因になる⁉

 

 

2019.03.23更新


「痩せる」「ダイエット」から連想されることと言えば【糖質制限】ですね。

 

ダイエットやボディメイクを考えたことのある方は一度でも「糖質制限」という言葉を耳にしたことがあると思います。

 

・食べたいモノを我慢する

・甘いモノは食べない

・規則正しく食事を摂る

・バランスの良い食生活

 

・・・とてもツラい糖質制限。

 

糖質制限をしないと痩せることは出来ないのでしょうか??

 

・食べたいモノを我慢する

・甘いモノは食べない

・規則正しく食事を摂る

・バランスの良い食生活

 

・・・これって全員が徹底出来ますか?

 

今日のBlogでは

 

「糖質制限をしないで痩せる方法」をご紹介致します*

 

 

 

糖質制限をしないで痩せる方法

 

 

 

|| この項目に当てはまる方はいませんか?*

 

 

・食べることが好き!

・食べることが楽しみ!

・好きなモノを食べたい!

・甘いモノが好き!

 

という方や

 

・食べることがストレス発散

・食事を摂れる時間が不規則

・仕事が忙しい

・外食が多い

・人との付き合いが多い

 

↑↑↑ このような項目に当てはまる方もいらっしゃいますよね?

 

 

 

 

|| ハードな食事制限や糖質制限を徹底すること出来ますか!?

 

 

現在はパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムなどがとても流行していることをご存知の方も多いと思います*

 

そこで常識のように提案されること・・

 

「激しい運動やトレーニング」そして、「ハードな食事制限や糖質制限」です。

 

・食べることが好き!

・食べることが楽しみ!

・好きなモノを食べたい!

・甘いモノが好き!

 

という方にとって、食べることを制限されてしまう食事制限や糖質制限ってとてもツラいことですよね? ;(

 

痩せたい気持ちはあっても徹底的に食事制限、糖質制限をすることは出来ますか?

 

 

 

 

|| CILFでは食事制限、糖質制限をご提案致しません!

 

 

食生活を見直すことはとても大事なことですが

 

・食べることが好き!

・食べることが楽しみ!

・好きなモノを食べたい!

・甘いモノが好き!

 

という方や

 

・食べることがストレス発散

・食事を摂れる時間が不規則

・仕事が忙しい

・外食が多い

・人との付き合いが多い

 

という方々に徹底的に食事制限をすることはとても大変だと僕は思います。

 

なので、CILFでは食事制限はご提案しておりません ;)

 

その理由は

 

食事制限や糖質制限をしなくても痩せることが可能だからです*

 

 

 

 

|| 他店のボディメイクで起きている問題点

 

 

TVやCMなどメディアでも取り上げられているのでご存知の方も多いと思いますが現在はとてもボディメイクが流行しています。 

 

そこで推奨しているのは「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限をすれば必ず痩せられる!」という内容です。

 

しかし

 

「痩せられたけどその時だけ・・」


「痩せたけどすぐにリバウンドしてしまった・・」


「始める前より太ってしまった・・」


「プログラムがハード過ぎて続けられない・・」


「高いお金だけかかって全然効果が出なかった・・」


「金額と結果が見合っていない・・」


「結果が出ないと新しいプログラムを提案され別料金を請求される・・」


「痩せられないのは本人のせいだと言われる・・」

 

など、実際にはこのような様々な問題が起こっているそうです ;(

 

これではせっかくボディメイクを決意したのに残念ですよね・・。

 

 

 

 

|| CILFオリジナルのボディメイクメソッドとは・・?

 

 

CILFではお客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせたお客様1人1人へのパーソナルなご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております ;)

 

お客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせることによって激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限なく、理想のカラダへ導くことを可能にしたCILFオリジナルのボディメイクメソッドです*

 

「継続することが出来ないハードな食事制限や糖質制限」より「継続することが出来る自分専用のボディメイクプラン」のほうが断然、効果が期待出来ます ;)

 

これは他店にはないCILFオリジナルのボディメイクメソッドになります。

 

 

 

 

|| CILFは他店よりお得って知ってました?*

 

 

他店とCILFのボディメイクを比較してみましょう!

 

 

他店では2ヶ月間のボディメイクが主流になっています。

その内容は激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限です。

 

 

CILFでは3ヶ月間のボディメイクをご提案させていただいております。

その内容はお客様1人1人の「カラダ」「体質」「全身のバランス」「体内環境」「ライフスタイル」に合わせたそのお客様専用のボディメイクプログラムです。

 

 

2つの大きな違いをわかりましたか!?

 

 

まず1つ目は「期間」です。


他社の2ヶ月間に比べ、CILFでは3ヶ月間になっています。


その理由は短期間での急激なボディメイクはカラダに負担がかかりリバウンドのリスクがあるからです。

 

 

そして2つ目は「ボディメイクの内容」です。


他店では誰にでも同じマニュアル化したボディメイクプログラム内容ですがCILFではマニュアル化せず誰にでも同じ内容ではなく1人1人に合わせた専用のボディメイクプログラムです。


その理由はマニュアル化したボディメイクプログラムは勧める側は楽なのですがお客様に合っていないケースの場合はボディメイクに失敗のリスクがあります。

 

 

しかし、マニュアル化しないボディメイクプログラムの場合はお客様1人1人に専用のプログラムをご提案出来るのでボディメイクの成功率が格段に上がります。

 

 

CILFオリジナルのボディメイクメソッドにご興味を持っていただいた方は無料カウンセリングへご案内致しますので是非、お気軽にお問い合わせください*

 

 

 

 

|| 『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ*

 

 

 

糖質制限をしないで痩せる方法

 

 

糖質制限をしないで痩せる方法

 

 

糖質制限をしないで痩せる方法

 

 

糖質制限をしないで痩せる方法

 

 

 

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糖質制限をしないで痩せる方法

 

 

 

 

 

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・CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由とは!?

・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

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糖質制限をしないで痩せる方法

 

 

2019.03.08更新

楽して痩せられる!20代女性におすすめのボディメイク&ダイエット*

 

「ダイエットをしても思うような効果出ない・・」

「ダイエットをしても痩せづらくなった気がする・・」

「痩せたいけど昔に比べて痩せられなくなってきた・・」

「最近、太った気がする・・」

「最近、脂肪がついた気がする・・」

「脂肪がつきやすくなった・・」

「脂肪が落ちづらくなってきた・・」

「〇〇のお肉が気になる・・」

 

↑↑↑ このようなお悩みを持っていませんか!?

 

女性は年齢を重ねていくと『カラダの変化』 が見られるようになり、上記のようなお悩みは20代女性のお客様だけではなく多くのお客様からご相談を受けます。

 

『カラダの変化』 によってのお悩みは人によって様々ですが、現在のカラダについて悩みがあるとしたらそれはもしかしたら 『カラダの変化』 によるものかもしれません ;( 

 

 

 

楽して痩せられる!20代女性におすすめのボディメイク&ダイエット*

 

 

 

|| まずは 『カラダの変化』 を受け入れよう!!

 

 

「ダイエットをしても思うような効果出ない・・」

「ダイエットをしても痩せづらくなった気がする・・」

「痩せたいけど昔に比べて痩せられなくなってきた・・」


と上記のように感じると悩んでしまう気持ちもわかりますが、自然と年齢が重なるように自然とカラダも変化をしていくモノなんです。

 

まずは自分の 『カラダの変化』 を受け入れましょう*

 

でも、太りやすくなったり、痩せづらくなったり・・・そんなどんどん進行してしまう『カラダの変化』を諦めたくないですよね!?

 

『カラダの変化』 に対しては無理に抵抗しても逆効果!

 

何故なら、『カラダの変化』は正しいボディメイク次第で進行を遅らせることが出来るからです ;)

 

 

 

 

|| 『カラダの変化』 を遅らせて今の悩みを解決しましょう*

 

 

カラダが急激に変化をしてしまう一番の理由は 『負担』 を感じることです!

 

間違ったボディメイクの仕方や間違ったダイエットの仕方をすることでカラダは負担を感じてしまうのでカラダは変化してしまうのです ;(

 

 
それではここで質問です*


【5年前】 【3年前】 【現在】

 

『ダイエットの方法を変えていますか?』

 


もし、「過去」と「現在」のダイエットの仕方を変えてなかったとしたら・・・

 

カラダは 『負担』 を感じ『カラダの変化』 は急速に進行してしまうでしょう。

 

カラダは時間の経過や生活の変化、環境の変化で大きく変化します。

 

ということは、その時のカラダの状態に合わせて最適なボディメイクをしなければいけないということです*

 

 

 

 

|| 「痩せられないのは私のせい・・」と思っていませんか?

 

 

「痩せられない体質・・」


「ダイエットに向いていない・・」


「痩せて見えない体型・・」


「太りやすい・・」

 

このように思ったことはありませんか?

 

そして、このように思ったことのある方々の中でとても多いのが「自分に原因がある」「痩せられないのは自分のせい」と思っている方です。

 

本当に自分に原因があるのでしょうか?

 

いいえ。僕はそうは思いません ;)

 

何故なら、本当の原因は別にあるからです。

 

本当の原因は「自分に合った、自分専用のボディメイク」に出逢っていないからです*

 

 

 

 

|| 他店のボディメイクで起きている問題点

 

 

TVやCMなどメディアでも取り上げられているのでご存知の方も多いと思いますが現在はとてもボディメイクが流行しています。 

 

そこで推奨しているのは「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限をすれば必ず痩せられる!」という内容です。

 

しかし

 

「痩せられたけどその時だけ・・」


「痩せたけどすぐにリバウンドしてしまった・・」


「始める前より太ってしまった・・」


「プログラムがハード過ぎて続けられない・・」


「高いお金だけかかって全然効果が出なかった・・」


「金額と結果が見合っていない・・」


「結果が出ないと新しいプログラムを提案され別料金を請求される・・」


「痩せられないのは本人のせいだと言われる・・」

 

など、実際にはこのような様々な問題が起こっているそうです ;(

 

これではせっかくボディメイクを決意したのに残念ですよね・・。

 

 

 

 

|| CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由とは!?

 


いざボディメイクをしようと決意してもたくさんのサロンがあり過ぎて何処が自分に合っているのかわからないという方も少なくないと思います。


でも、せっかくボディメイクをするなら成功したいですよね ;)


人間のカラダなので「絶対」はないかもしれませんがボディメイクを決意したお客様にとって成功率はサロン選びにはとても重要だと思います。


CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由はいくつかあると思いますがその中で大きな理由を1つ挙げるとしたら「CILFオリジナルボディメイクメソッド」です*


それは最近とても流行しているパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムなど他社とは全く違った方法。


それが「お客様1人1人に合わせた専用のボディメイクプログラム」をご提案するという内容です。


誰にでも同じようなマニュアル化したプログラムでは失敗の可能性が高くなるのでCILFでは一切マニュアル化せずにそのお客様専用にボディメイクプログラムを作成しご提案させていただいております*


自分専用のプログラムならボディメイクの成功率が格段に上がりますよね ;)

 

 

 

 

|| 自分に合った、自分専用のボディメイクで理想のカラダになりましょう*

 

 

CILFではお客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせたお客様1人1人へのパーソナルなご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております ;)


お客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせることによって激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限なく、理想のカラダへ導くことを可能にしたCILFオリジナルのボディメイクメソッドです*


現在、とても流行しているパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムのように誰にでも同じように「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限」など、マニュアル化した提案をすることでカラダには大きな負担がかかります。


自分自身のカラダに最適ではないダイエット方法では「カラダに大きな負担がかかる」「痩せた後すぐにリバウンドをしてしまう」など、ボディメイクに失敗のリスクが出てきてしまいます ;(


しかし、マニュアル化せずにそのお客様専用に最適なプログラムをご提案させていただくことでカラダが見違えるように変化をしていくことはもちろん、リバウンドをしないボディメイクやカラダに負担をかけない健康的なボディメイクが出来ます*

 

現在のカラダとしっかり向き合い、自分に合った、自分専用のボディメイクで理想のカラダになりましょう ;)

 

 

 

 

|| 『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ*

 

 

楽して痩せられる!20代女性におすすめのボディメイク&ダイエット*

 

 

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・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

・運動しなくても太らない!食べることを我慢しなくても太らない!そんなカラダになりませんか?*

 

 

楽して痩せられる!20代女性におすすめのボディメイク&ダイエット*

 

 

2019.03.08更新

いろいろなダイエットに挑戦してきたけど効果が出たことがない・・

痩せたいからダイエットをしているけど成功したことがない・・

ダイエットに成功して痩せたい!

ダイエットで効果を出したい!

 

CILFにご来店のお客様からこのようなご相談はとても多いです。

 

『ダイエットの効果が出ないのは何故?』

 

『ダイエットが成功しないの理由は?』

 

とお困りの方も多いと思いますが、実はその理由は意外と簡単な理由なんです*

 

 

 

ダイエットが成功しない理由は?

 

 

 

|| ダイエットに対してこんな悩みを持っていませんか?

 

 

「痩せたい!」

「スリムになりたい!」

「理想的な体型になりたい!」

 

という気持ちからダイエットに挑戦した経験のある方は多いと思います。

 

しかし・・・

 

「痩せられなかった・・」

「頑張ったけど効果が出なかった・・」

「少し痩せたけどすぐに戻ってしまった・・」

「ツラいだけで何も変わらない・・」

 

など、ダイエットの失敗経験があり悩まれている方はとても多いんです。

 

 

 

 

|| 自分は痩せられない・・と諦めていませんか?

 

 

「頑張って取り組んでも効果が出ない・・」

「人にアドバイスをもらっても痩せることが出来ない・・」

 

ダイエットやボディメイク、痩せることに挑戦しても効果が出なかったり、失敗が続いたりするとどうしてもネガティブな気持ちになってしまいますよね ;(

 

しかし、そのような方の中でとても多いのが 「自分は痩せられない・・」といった考えを持ってしまう方です。

 

体質? 体型? 骨格? 食生活? ライフスタイル?

 

そんなことはありません! 自信を持って否定させてもらいます*

 

何故なら、誰でも痩せることは出来るからです。

 

痩せることのポイントは、実は意外と簡単な理由なんです ;)

 

それさえ身に付けばきっと痩せることは出来ます*

 

 

 

 

|| どうしてダイエットの効果が出ないのか?・・その理由は!?

 

 

『ダイエットの効果が出ないのは何故?』

 

『ダイエットが成功しないの理由は?』

 

CILFには上記のようなお悩みを持ったお客様からたくさんご相談を受けます。

 

しかし、そこには全員、同じ共通点があります。

 

つまり、それが痩せられない理由なんです!

 

 

どうしてダイエットの効果が出ないのか? その理由は・・・

 

現在の『カラダ』に合っていないからです*

 

 

どういうことかと言うと、カラダには1人1人仕組みがあります。

 

「現在のカラダの状態」や「現在のカラダの仕組み」にダイエット方法が合っていなければいくらダイエットをしても効果は出ないんです

 

これが痩せられない理由です ;)

 

 

 

 

|| 痩せる為に最も重要な『カラダの仕組み』とは・・?

 

 

例えば・・

 

理想的なカラダになる為に週に5回ハードな運動やトレーニングを実行したとします。

 

こんなに頑張ったら絶対に痩せられると思いますよね!?

 

しかし、これでも痩せられない可能性があります。

 

世間ではパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスなどが流行していて激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限をしなければ痩せられないという流れになっています。

 

しかし、どんなに頑張って激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限をしても現在のカラダの状態が激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限を必要としていなければ効果は出ないんです。

 

つまり、今、本当に必要なのは運動やトレーニング、食事制限ではないのかもしれません*

 

現在のカラダの仕組みに合わせた本当に正しい行動をしてあげるようにしましょう!

 

 

 

 

|| CILFでは現在のカラダの仕組みに最適なご提案をさせていただいております*

 

 

CILFではお客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせたそのお客様専用のご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいております。

 

その理由はお客様1人1人に専用のご提案をさせていただくことで

 

『ダイエットの効果が出ないのは何故?』

 

『ダイエットが成功しない理由は?』

 

という疑問を完全に解決する為です。

 

自分のカラダの仕組みに合った最適なプログラムを実行することで今までよりも簡単に、そして、効率よく効果が見込めます*

 

 

 


|| せっかくボディメイクやダイエットをするなら成功したい!という方へ*

 


CILFでは1人でも多くのお客様に笑顔になっていただく為、お客様1人1人に「専用のボディメイクプラン」をご提案させていただいております。


「カラダ」「バランス」「体質」「食生活」「ライフスタイル」


↑↑ この5つに合わせた自分だけの専用ボディメイクプログラムを取り入れることにより激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限をしなくてもカラダの変化を可能にしました。

 


今までダイエットに成功したことがない・・

自分は痩せられない・・

太りやすい体質・・

痩せ方がわからない・・


という方や


痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニングはしたくない・・

痩せたいけどハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

ツラいことはしないで痩せられたら良いな・・

せっかくダイエットするなら成功したい・・


という方でも大丈夫です ;)

 

 

 

 

||  『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ*

 

 

ダイエットが成功しない理由は?

 

 

ダイエットが成功しない理由は?

 

 

ダイエットが成功しない理由は?

 

 

ダイエットが成功しない理由は?

 

 

 

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ダイエットが成功しない理由は?

 

 

 

 

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ダイエットが成功しない理由は?

 

 

2019.03.07更新

「太りやすいのは何故!?」

「太らない方法を知りたい!」

「すぐに太ってしまうのが悩み・・」

「食べても太らない方法があったら良いな・・」

「食べても太らない方法があったら知りたい!」

 

って思ったことありませんか? ;)

 

でも

 

「痩せるには食べることを我慢しなけばいけない・・」

 

「痩せたい気持ちはあるけど食べることは我慢出来ない・・」

 

「自分には食べることを我慢するダイエットは合わない・・」

 

と思っている方も多いはず。

 

実は・・・

 

『食べても太らない方法』があるんです*

 

 

今日のBlogは『太らない方法』ですので「食べるのが好き・・でも痩せたい!」「すぐに太ってしまうのが悩み・・」という女性は必見です ;)

 

 

 

すぐに太ってしまう・・太りやすいのが悩み・・太りやすいのは何故!?

 

 

 

|| そもそも「食べたら太る」と思っていませんか!?

 

 

「食事制限」「糖質制限」って一度は耳にしたことありますよね?

 

現在はパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムなどがとても流行していてダイエットや痩せること、つまりボディメイクには「食事制限」や「糖質制限」が必須と言われています。

 

このような情報がボディメイクには常識のように広まっているので大半の方は「食べたら太る」と思っているはず。

 

果たしてそれは本当に正解なのでしょうか?

 

 

 

 

|| やっぱり痩せるには食べない方が良いの?

 

 

現在はパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムにようにダイエット、痩せること、理想の体型になることには「食事制限」や「糖質制限」が必須という情報が出回ると「痩せるには食べることを我慢しなければいけない」と考える人が自然と増えてきます。

 

確かに、食べなければ体重は減ると思います。

 

しかし、それは一時的なモノで根本的なボディメイクにはなりません。

 

痩せるために「食べない」を選択することで返って太りやすいカラダになってしまうのでとても危険です ;(

 

 

 

 

|| 「痩せたいけど・・食べたい!」「痩せたいけど・・食べるのは我慢出来ない!」・・そんな方には*

 

 

「痩せるには食べることを我慢しなけばいけない・・」

 

「痩せたい気持ちはあるけど食べることは我慢出来ない・・」

 

「自分には食べることを我慢するダイエットは合わない・・」

 

というお客様はCILFにはとても多くご来店いただきます*

 

きっとその理由は、CILFでは

 

「痩せるには食べることを我慢しなけばいけない・・」

 

「痩せたい気持ちはあるけど食べることは我慢出来ない・・」

 

「自分には食べることを我慢するダイエットは合わない・・」

 

というお客様に対し「食事制限」や「糖質制限」を勧めるのではなく、『食べても太らない方法』をご提案させていただいているからだと思います ;)

 

これは他店にはないCILFオリジナルもボディメイクなんです*

 

 

 


|| 他店のボディメイクで起きている問題点

 

 

TVやCMなどメディアでも取り上げられているのでご存知の方も多いと思いますが現在はとてもボディメイクが流行しています。

 

そこで推奨しているのは「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限をすれば必ず痩せられる!」という内容です。

 

しかし

 

「痩せられたけどその時だけ・・」


「痩せたけどすぐにリバウンドしてしまった・・」


「始める前より太ってしまった・・」


「プログラムがハード過ぎて続けられない・・」


「高いお金だけかかって全然効果が出なかった・・」


「金額と結果が見合っていない・・」


「結果が出ないと新しいプログラムを提案され別料金を請求される・・」


「痩せられないのは本人のせいだと言われる・・」

 

など、実際にはこのような様々な問題が起こっているそうです ;(

 

これではせっかくボディメイクを決意したのに残念ですよね・・。

 

 

 

 

|| CILFオリジナルのボディメイクとは!?

 

「痩せるには食べることを我慢しなけばいけない・・」

 

「痩せたい気持ちはあるけど食べることは我慢出来ない・・」

 

「自分には食べることを我慢するダイエットは合わない・・」

 

というお客様に「食事制限」や「糖質制限」を勧めない1番の理由は「ストレスや負担に感じることで継続が出来ない」という理由からです*

 

つまり、そのようなお客様には「食事制限」や「糖質制限」を用いたボディメイクはそもそも合わないということです。

 

これは運動に置き換えても同じです*

 

「激しい運動やトレーニングは出来ない・・」というお客様には「激しい運動やトレーニング」はおすすめしません!

 

また、「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限したくない」というお客様には激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限はおすすめしません ;)

 

それでもCILFならカラダを変えることが出来ます*

 

CILFではお客様1人1人の「カラダ」「バランス」「体質」「体内環境」「ライフスタイル」など全てに合わせたそのお客様専用のご提案でカラダの変化のお手伝いをさせていただいておりますので「激しい運動やトレー二ング」そして「ハードな食事制限や糖質制限」をしなくてもボディメイク出来た事例がたくさんあります!

 

 

 

 

|| 大好評!他店とは全く違うCILFのボディメイク*

 

 

上記でもご紹介させていただいたCILFオリジナルのボディメイク*

 

大変有難いことにたくさんのお客様からご好評の声をいただいております ;)

 

CILFでは激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限が出来ないという方でも理想カラダに近づける他店とは全く違ったボディメイクをご提案させていただいておりますのでご興味を持っていただいた方は是非、お気軽にお問い合わせ下さい*

 

 

 太りやすいのは何故!?

 

 

 

 

|| 『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ*

 

 

すぐに太ってしまう・・太りやすいのが悩み・・太りやすいのは何故!?

 

 

すぐに太ってしまう・・太りやすいのが悩み・・太りやすいのは何故!?

 

 

すぐに太ってしまう・・太りやすいのが悩み・・太りやすいのは何故!?

 

 

すぐに太ってしまう・・太りやすいのが悩み・・太りやすいのは何故!?

 

 

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太りやすいのは何故!?

 

 

 

 

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