KenKEN BLOG

2020.09.12更新

運動や食事制限が出来ない人が痩せる為のポイント!

 

 

「確実に効果の出るダイエット法」

 

「絶対に痩せられる方法」

 

「ダイエットに絶対に失敗しない方法」

 

「キツくないのに効果抜群のダイエット法」

 

 

そんなダイエットがあったらいいですよね?

 

現在ダイエットやボディメイクはとても流行していますが、

 

・痩せられない...

・がんばってるのに効果がいまいち...

・ツラくて途中で止めてしまった...

・ダイエットに失敗してばかり...

・ダイエットに成功したことがない…

 

実際にはこのようにお悩みの方がとても多いのが現状ですが…

 

 

「ツラいこと」や「キツいこと」をしなければ痩せることは出来ないということでは決してありません!

 

 

ポイントやコツさえ掴んでしまえば無理なくカラダを変化させることは十分に可能です。

 

 

=CILF式ダイエットの他店との比較はコチラ=

 

 

 

痩せるポイント

 

 

 

 

まずは「正しい情報」と「間違った情報」を見極めよう!

 

 

現在はダイエットジム、ボディメイクサロン、パーソナルトレーニングなどがとても流行しているということはご存知の方も多いと思います。

 

更にテレビ、インターネット、SNS上でもダイエットに関する様々な情報を目にしますよね?

 

サービスや情報量はとても多いのですが、

 

実際は...

 

・ダイエットをしているのに効果が出ない...

・努力しているのに痩せられない...

・頑張ってる割に効果がいまいち...

・食べることを我慢しているのに体重が落ちない...

・そもそもキツ過ぎて長続きしない...

・一時的に痩せられても結局リバウンドしてしまう...

・開始前よりも太ってしまった...

 

このようにお悩みの方が増え続けているんです...

 

情報量が多いということは中には「間違った情報」もある為、「正しい情報」と「間違った情報」を見極めることがとても大切になってきます。

 

でも実は...

 

例えその情報が正しいものであったとしても「痩せられない...」「ダイエットに失敗してしまった...」といったケースはとても多いんです!

 

その訳は?

 

 

 

 

 

ダイエットに失敗してしまう原因...

 

 

ダイエットに失敗してしまう原因。

 

それは...

 

...

 

そのダイエットの方法が自分に合った方法ではなかったからです!

 

 

私たちの「体質」「カラダのバランス」「体内環境」「筋肉量」といったものは1人1人で違います。

 

更に私達のカラダというものは「生活習慣」「生活環境」「食生活」「年齢」といったものの影響を受けることで変化をします。

 

この『1人1人のカラダの違い』そして『過去と現在のカラダの違い』によってダイエットに対するカラダの反応も変わるんです。

 

正しい情報を元にダイエットに取り組んだとしても、その方法が「現在の自分のカラダ」に合っていないと...ダイエットに失敗します!

 

そして...

 

激しい運動や徹底した食事制限を継続出来るという人もいれば継続出来ないという人もいますよね?

 

そもそも継続の出来ない無理なダイエット法だと一時的に痩せることが出来たとしたもリバウンドしてしまい、結果的にダイエットに失敗してしまう可能性がとても高いんです。

 

 

カラダの悩みを解決するためには「現在の自分に合ったダイエットの方法」に出逢うことがとても重要なんです!

 

 

Instagram => ken_higuchi_05

 

 

 

 

 

CILFでは他店とは全く違うボディメイクのご提案が出来ます

 

 

現在はダイエットジム、ボディメイクサロン、パーソナルトレーニングなどがとても流行していてこれらのほとんどが「激しい運動やトレーニング、徹底した食事制限や糖質制限」を推奨しています。

 

「痩せる為には運動が必要!」

「食事制限をすれば痩せられる!」

 

このように伝えることはトレーナー側の立場からするととても楽なのですが、どの人にも同じように「マニュアル化された提案」をしてしまうことでボディメイクに失敗のリスクが出てきてしまいます。

 

・努力しているのに結果が出ない...

・一時的にしか痩せられない...

・リバウンドしてしまう...

・ダイエット前よりも太ってしまった...

・痩せられないのは努力が足りないからと言われてしまう...

・プログラムがキツ過ぎて継続出来ない...

・言われた通りにしたのに効果がいまいち...

 

実際このようなことが多くの現場で起こっているそうです。

 

 

1人1人の『カラダ』や『ライフスタイル』が違うように『自分に合った最適なボディメイク』も1人1人で違います。

 

 

その為CILFではどのお客様にも対しても同じ提案をするのではなく、

 

 

お客様1人1人に合わせた、他店とは全く違うボディメイクプログラムご提案させていただいております。

 

 

1人1人の「カラダ」や「ライフスタイル」によって効果を期待出来るプログラムは変わってくるため、

 

お客様1人1人に合わせた「そのお客様にとって最適なご提案」をさせていただくことで成功率を格段に上げることが出来るんです。

 

 

 

 

 

お客様1人1人に合わせたCILFのボディメイクとは?

 

 

CILFでは、

 

 

【お客様1人1人に合わせた、そのお客様専用のボディメイクプログラム】をご提案させていただいております。

 

 

お客様1人1人の「生活習慣」「ライフスタイル」「体質」「食生活」「カラダのバランス」「体内環境」など全ての要素に合わせることによって、

 

・痩せられない...

・ダイエットの効果が出ない...

・ダイエットに成功したことがない...

・一時的に痩せることが出来ても結局リバウンドしてしまう...

・理想のカラダに変われない...

・コンプレックスが解消されない...

 

このようなお悩みを根本から解決していくことが期待出来ます。

 

運動や食事制限をしないと痩せることは出来ないと思われがちですが、それが自分にカラダに合ったものでなければカラダに余計な負担をかけてしまうことになり「失敗」の原因となってしまうかもしれません。

 

「自分のカラダに合っていない運動や食事制限」よりも、

 

「自分のカラダに合った無理なく継続出来るボディメイク」の方が断然、効果的です。

 

 

 

 

 

「運動が苦手...」「食事制限はツラい...」という方にもCILFのボディメイクはおすすめ!

 

 

お客様の『カラダ』や『ライフスタイル』に合わせたボディメイクプログラムをご提案させていただくことで、

 

 

無理な運動や食事制限をすることなく理想のカラダに近づくことも可能です!

 

 

これは他店にはないCILFオリジナルのボディメイクメソッドです。

 

「運動も食事制限もなしで本当に痩せられるの?」と思われるかもしれませんが、

 

いくつかの「ポイント」をしっかりと押さえてボディメイクすれば無理な運動や食事制限なしでカラダを変化させていくことは十分に可能です!

 

そのため、

 

・運動が苦手...

・運動はしたくない...

・食事制限はツラい...

・食べることをどうしても我慢出来ない...

・痩せたい!でも食べたい!

 

という方にもCILFのボディメイクはとてもおすすめです!

 

 

ご興味を持たれた方は無料カウンセリングにご案内致しますので是非、お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

痩せるポイント

 

 

 

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インスタグラムでは情報発信はもちろんのことダイエットに関する疑問や質問なども受け付けております。

 

・今やっているダイエットは正しいのか?

・何から始めていいのかを教えて!

・誰に相談しても悩みが解決されないのは何故?

・痩せられない原因を知りたい!

・楽して痩せる具体的な方法を教えて!

・当店のプログラム内容をもう少し具体的に教えて!

・他店との決定的な違いを教えてほしい!

 

お気軽にコメント、DMしていただければどんな内容の質問にも答えさせていただきます。是非ご活用ください。

 

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