どうしても痩せられない...何をしても痩せられない...
・色んなダイエットを試したけどどれもうまくいかない...
・何をしても痩せられない...
・ダイエットに失敗してばかり...
・毎日運動しているのに痩せられない...
・食事制限を徹底しているのに効果が出ない...
・健康には気をつけているつもりなのに太ってしまう...
CILFにお越しいただく多くのお客様からもこのような内容のご相談を頻繁にお受けします。
「色んなダイエットに挑戦してきたけど、どれもうまくいかない...」
このような経験からダイエットに対するモチベーションが下がってしまったという方もいらっしゃるのではないでしょうか？
大丈夫です！
『痩せられない本当の原因』
これが分かればダイエットの成功率は格段に上がります！
痩せられないとお悩みの方はとても多いんです！
・毎日ジョギングをする
・パーソナルトレーニングをする
・フィットネスジムに通う
・食事制限をする
・食べることを我慢する
・甘いものは食べない
・糖質制限を徹底する
・生活習慣を変える
・食生活を見直す
痩せる為、そして理想のカラダに変わる為にあらゆる方法を試したのに、
「痩せられない...」
「効果がない...」
「カラダが変わらない...」
このようにお悩みの方はとても多いんです。
このブログを読まれている方の中で同様のお悩みをもしお持ちでしたら、
決して自分だけではないので安心してくださいね＊
どうして痩せることが出来ないの？
「痩せられない原因は？」という問いに対して、
・運動が足りていないから？
・食事制限が徹底されていないから？
・糖質を摂り過ぎているから？
・元々、太りやすい体質だから？
・努力が足りていないから？
きっと多くの人はこのように答えると思います。
確かに「運動」「食事制限」「体質」「努力」といった要素も痩せる為には大切なことではあります。
しかし、
運動や食事制限など、あらゆる努力をしているのに理想のカラダに変われないとお悩みの方がとても多いのが現状です。
つまり、
『痩せられない本当の原因』は別にあるということです。
Instagram => ken_higuchi_05
痩せられない本当の原因とは？
「痩せる為には運動が必ず必要」
「食事制限をすれば痩せられる」
このようなことを聞いたことはありませんか？
現在流行しているダイエットジムやパーソナルトレーナーなどのほとんどが当たり前のように提案している「激しい運動や徹底した食事制限」。
これらの方法によって理想のカラダに変われたという方も確かにいらっしゃいます。
しかし、私たちの体質、カラダのバランス、体内環境、筋肉量といったものは1人1人で違います。
この1人1人の『カラダ』の違いによって運動や食事制限に対するカラダの反応も変わるんです。
つまり、
どんなに努力して運動や食事制限を行ったとしても、それが「現在の自分のカラダに合った方法』でなければ効果は期待出来ないんです。
『痩せられない本当の原因』…
それは、
それが『自分のカラダに合った方法』ではなかったから！
これは裏を返すと、
現在の自分に合った方法であれば無理なことをせずに痩せることだって可能ということです！
CILFでは「お客様に合わせたご提案」が出来ます！
ダイエットジムやパーソナルトレーナーなどの多くはどのお客様に対しても同じように「マニュアル化された提案」をしています。
しかしマニュアル通りの提案をしてしまうことで「痩せられない」「継続出来ない」「リバウンド」など、ボディメイクに失敗のリスクが出てきてしまいます。
何故なら、
1人1人の『カラダ』が違うように、『自分のカラダに合ったボディメイク』も1人1人で違うから！
そのためCILFではどのお客様にも同じ提案をするのではなく、
『お客様1人1人に合わせた』他店とは全く違うボディメイクのご提案をさせていただいております。
お客様1人1人にとって最適なご提案をさせていただくことで「カラダの悩みを解決」そして「成功率の高いボディメイク」が期待出来ます。
お客様1人1人に合わせたCILFのボディメイクとは？
CILFでは、
【お客様1人1人に合わせた、そのお客様専用のボディメイクプログラム】
このようなご提案をさせていただいております。
お客様1人1人の「生活習慣」「ライフスタイル」「体質」「食生活」「カラダのバランス」「体内環境」など全ての要素に合わせることによって、
・痩せられない...
・ダイエットの効果が出ない...
・ダイエットに成功したことがない...
・理想のカラダに変われない...
・コンプレックスが解消されない...
・体質的に痩せにくい…
このようなお悩みを根本的に解決していくことが出来ます。
ダイエットの常識のようになっている運動や食事制限ですが、
自分のカラダに合っていない運動や食事制限だと効果が出にくいというだけでなく、カラダに余計な負担をかけてしまうことで一時的に痩せられたとしても「リバウンド」してしまう原因となってしまうかもしれません。
現在の自分のライフスタイルやカラダに合わせた行動をとってあげれば無理な運動や食事制限なしでカラダを劇的に変化させることだって十分に可能なんです。
運動や食事制限を否定することはもちろんしませんが、
「自分のカラダに合った無理なく継続出来るボディメイクプログラム」の方がリバウンドしづらく断然効果的です。
CILFのオリジナルボディメイクにご興味を持たれた方は是非、お気軽にお問い合わせください。
Instagramも是非ご覧ください！
インスタグラムでは情報発信はもちろんのことダイエットに関する疑問や質問なども受け付けております。
・今やっているダイエットは正しいのか？
・何から始めていいのかを教えて！
・誰に相談しても悩みが解決されないのは何故？
・痩せられない原因を知りたい！
・楽して痩せる具体的な方法を教えて！
・当店のプログラム内容をもう少し具体的に教えて！
・他店との決定的な違いを教えてほしい！
お気軽にコメント、DMしていただければどんな内容の質問にも答えさせていただきます。是非ご活用ください。
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