KenKEN BLOG

2020.08.13更新

ダイエットが続かないという女性必見!簡単に続けられるダイエット法!

 

ダイエットを始めたけど、

 

・キツくて続かない...

・苦手な運動を続けていくことが出来ない...

・食事制限がツラくて長続きしない...

・ダイエットが長続きしたことがない…

 

こんな経験はありませんか?

 

痩せたい気持ちがあっても、それが「キツいダイエット法」だと続けていくことってとても難しいことだと思います。

 

 

キツくないダイエットの方法!

 

楽して痩せられる方法!

 

無理なく痩せられる方法!

 

 

そんな方法ならダイエットが長続きしそうじゃないですか?

 

 

=CILF式ダイエットの他店との比較はコチラ=

 

 

 

 

簡単に続けられるダイエット

 

 

  

 

「無理なダイエット」「我慢を必要とするダイエット」は長続きしなくて当然です!

 

 

ダイエットやボディメイクに対して、

 

・キツいもの

・ツラいもの

・我慢を必要とするもの

 

こんなイメージをお持ちではないですか?

 

「ツラいダイエットに耐えられない自分が悪いのかな...」

「痩せられないのは運動や食事制限が出来ない自分のせいなのかな…」

 

など、痩せられない原因が自分自身にあると思ってしまう方もいらっしゃると思いますが、

 

「本気で痩せたいけど、ツラいダイエットにどうしても耐えられない...」とお悩みの方がとても多いのが現状なんです...

 

どういう意味かというと、

 

 

「我慢」「キツい」「ツラい」と感じてしまう無理なダイエットは長続きしないことが当たり前ということです!

 

 

痩せられない原因は自分自身にあるということではなく、

 

「継続の出来ない無理なダイエットの方法」にあります。

 

でもこれは言い方を換えると、

 

 

「無理のない継続の出来るダイエット」の方が成功率は上がるということなんです。

 

 

無理なことは何もせずに理想のカラダに変われたら嬉しいですよね!?

 

 

 

 

 

「無理なく痩せること」なんて本当に出来るの!?

 

 

「運動をしなくても痩せられる!」

 

「食事制限を徹底しなくても痩せられる!」

 

「糖質制限なしで痩せられる!」

 

「好きなものを食べても痩せられる!」

 

「今までの生活習慣を変えなくても痩せられる!」

 

 

こんなダイエットの方法が存在したら、無理なく継続出来そうじゃないですか?

 

「運動や食事制限を徹底しなければ痩せることは出来ないのでは...!?」

 

このように思われる方は多いと思います。

 

実際に現在は運動や食事制限を用いたダイエット法が主流となっている為、

 

「痩せるには定期的に運動しなければならない」

「食事制限をしないと痩せることは出来ない」

 

このようなことが常識のように言われていますよね?

 

もちろん、運動や食事制限はダイエットにはとても効果的な方法です。

 

でも、

 

 

運動や食事制限を徹底しなくても理想のカラダに変わることは可能なんです。

 

 

「運動や食事制限が長続きしない...」とお悩みの方にだって痩せることは出来るということです!

 

 

Instagram => ken_higuchi_05

 

 

 

 

 

「運動や食事制限が長続きしない...」そんな方にCILFからのご提案です!

 

 

・運動が苦手...

・キツい運動が出来ない...

・運動はしたくない...

・食事制限はツラい...

・糖質制限がどうしても出来ない...

・食べることをどうしても我慢出来ない...

 

という方や、

 

・忙しくて定期的に運動出来ない...

・食事を摂れる時間が不規則で食事制限を徹底出来ない...

・付き合いでの外食が多い...

 

という方に対してCILFでは、

 

 

継続の出来ない無理な運動や食事制限はご提案致しません。

 

 

CILFでは独自に考案したオリジナルのボディメイクメソッドによって他店とは全く違うボディメイクプログラムをご提案させていただきます。

 

「運動が苦手...」や「食事制限を徹底出来ない...」とお悩みの方にCILFのボディメイクはとてもおすすめです!

 

 

 

 

 

運動や食事制限を必要としないCILFのボディメイクメソッドとは?

 

 

無理な運動や食事制限をすることなく理想のカラダに変わるためにCILFでは、

 

 

『お客様1人1人に合わせた、そのお客様専用のボディメイクプログラム』をご提案させていただいております。

 

 

お客様1人1人の「生活習慣」「ライフスタイル」「体質」「食生活」「カラダのバランス」「体内環境」など全ての要素に合わせたご提案をさせていただくことで、無理な運動や食事制限をすることなくカラダを変化させていくことが期待出来ます。

 

ダイエットジムやパーソナルトレーナーなどの多くが「痩せる為には運動と食事制限が必ず必要」というように伝えていますが、

 

・運動が苦手...

・定期的に運動する時間がない...

・食事制限はツラい...

・食事制限を徹底出来ない...

 

このような方に「継続の出来ない無理な運動や食事制限」を提案してしまうことでボディメイクに失敗のリスクが出てきてしまいます。

 

自分のライフスタイルやカラダに合った『自分専用のボディメイクプログラム』を無理なく継続していく方が断然効果的です。

 

 

 

 

 

無理のないボディメイクの方がリバウンドせず健康的に痩せられます!

 

 

短期間の激しい運動や徹底した食事制限によって体重を落とすことは可能ですが、これだと効果は一時的なもので終わってしまう場合がほとんど...『リバウンド』してしまうリスクがとても高いんです。

 

それどころか無理のあるプログラムだとカラダに負担がかかってしまい、その反動で「ダイエットを始める前よりも太ってしまった...」といったケースも多くの現場で起こっているそうです...

 

せっかく努力して痩せることが出来ても、これでは残念ですよね!?

 

カラダに余計な負担をかけない無理のないプログラムを一定期間継続していくことで、

 

 

・リバウンドしないカラダ

 

・食べても太らないカラダ

 

・体型を維持しやすいカラダ

 

 

このようなカラダに変わっていくことが期待出来ます。

 

「短期間の激しい運動や食事制限」よりも、

 

「カラダに余計な負担をかけない無理なく継続出来るボディメイク」の方がリバウンドせず、健康的に痩せられるんです。

 

 

CILFオリジナルのボディメイクメソッドにご興味を持たれた方は是非、お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

簡単に続けられる

 

 

 

Instagramも是非ご覧ください!

 

 

インスタグラムでは情報発信はもちろんのことダイエットに関する疑問や質問なども受け付けております。

 

・今やっているダイエットは正しいのか?

・何から始めていいのかを教えて!

・誰に相談しても悩みが解決されないのは何故?

・痩せられない原因を知りたい!

・楽して痩せる具体的な方法を教えて!

・当店のプログラム内容をもう少し具体的に教えて!

・他店との決定的な違いを教えてほしい!

 

お気軽にコメント、DMしていただければどんな内容の質問にも答えさせていただきます。是非ご活用ください。

 

Instagram => ken_higuchi_05

 

 

 

|| 『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ*

 

 

簡単に続けられるダイエット

 

簡単に続けられるダイエット

 

簡単に続けられるダイエット

 

簡単に続けられるダイエット

 

 

 

↓↓その他の口コミはこちらから↓↓

 

 

 

簡単に続けられるダイエット

 

 

 

**その他ご好評Blogはこちら**

 

 

・「ボディメイクするなら成功したい!」という方は必見*

 

・他店より低価格!痩せられると評判のボディメイクサロン【CILF】

 

・運動や食事制限をせずに楽して痩せる方法とは!?

 

・CILFのボディメイク成功率が他社より格段に高い理由とは!?

 

・痩せたい気持ちはあるけど激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は出来ない・・

 

・運動しなくても太らない!食べることを我慢しなくても太らない!そんなカラダになりませんか?*

 

 

ご予約・ご相談はお気軽にCONTACT

1人でも多くの人を笑顔にしたい。そんな思いから始まった1人1人に合わせた今までにない革新的なボディメイク。カラダが変わる楽しみを感じよう!

TEL

            

03-6407-8204