KenKEN BLOG

2020.08.10更新

ダイエットに失敗しなくなる方法!ダイエットの成功率が上がる方法! 

 

・ダイエットに成功したことがない...

・色んなダイエットに挑戦したけど、どれもうまくいかない…

・ダイエットに何度も失敗してしまった...

・どうすれば痩せることが出来るのか分からない...

 

痩せたい気持ちはあるのにダイエットに成功せず、お悩みの方も多いと思います。

 

「自分にはダイエットは向いていないのかな…」と諦めの気持ちが出てきてしまう方もいらっしゃるかもしれませんが...

 

... 

 

 

大丈夫です!

 

 

いくつかの「大切なポイント」さえ押さえればダイエットの成功率は格段に上がります。

 

 

=CILF式ダイエットの他店との比較はコチラ=

 

 

 

 

ダイエットに失敗しなくなる方法 

 

 

 

 

こんな経験はありませんか?

 

 

・運動が苦手で、継続していくことが出来なかった...

・運動することをストレスに感じた...

・仕事が忙しくて定期的に運動が出来なかった...

・ツラい食事制限に耐えられなかった...

・食べたいものを食べられないことがストレスだった...

・付き合いでの外食が多くて食事制限を徹底出来なかった...

・甘いものをどうしても食べたくなってしまった...

・ジムに入会したけど忙しくて定期的に通えなかった...

・トレーナーの勧めるプログラムがキツすぎた...

 

または…

 

・ハードな運動を続けたのに痩せられなかった...

・食事制限を徹底したのに痩せられなかった…

・パーソナルトレーナーを付けたのに全然痩せられなかった...

・努力したのに少ししか痩せられなかった...

・一時的に痩せられたけど、結局リバウンドしてしまった...

・定期的に運動しているのに効果が出ない...

・体重は落ちたけど理想の体型に変われなかった...

・食べることを我慢しているのに、いつの間にか体重が増えていた...

 

 

【ダイエットを継続出来なかった】

 

【ダイエットしても痩せられなかった】

 

 

CILFにお越しいただくお客様からもこのような内容のご相談を頻繁にお受けします。

 

痩せたい気持ちはあるのに、ダイエットがうまくいかず悩んでいる人はとても多いんです。

 

 

 

 

 

ダイエットがうまくいかない理由は?

 

 

なぜダイエットがうまくいかないのか?

 

この問いに対してきっと多くの人は、

 

・運動や食事制限が徹底されていないから?

・ツラいダイエットに耐えられないから?

・太りやすく、痩せにくい体質だから?

・努力が足りないから?

・意思が弱いから?

・食べることを我慢出来ないから?

 

このように答えるのではないでしょうか?

 

「努力」「激しいトレーニングに耐える」「食事制限を徹底する」「ツラいダイエットを我慢して継続する」

 

どれも確かに大切な事ではあると思います。

 

しかし...

 

 

どれもダイエットを成功させる為に「最も重要なポイント」ではありません。

 

 

「ダイエットを続けられなかった...」

「ダイエットしても痩せられなかった...」

 

これらのお悩みには「ある共通点」があります。

 

そしてその「共通点」を解決することこそがダイエットを成功させる為に最も重要なポイントなんです!

 

 

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ダイエット成功のポイントを教えます!

 

 

・運動をしなければ痩せることは出来ない

・痩せる為には食事制限は必ず必要

 

このようなことが今ではダイエットの常識のように言われていますが、どんなに努力して運動や食事制限に取り組んだとしても、

 

 

それらの方法が「現在の自分のカラダ」に合っていなければ理想のカラダに変わることは出来ないんです。

 

 

「体質」「筋肉量」「体脂肪」「体内環境」 といったものは1人1人で違いますよね?

 

だから同じ運動や食事制限をしても「効果の出やすい人」と「効果の出にくい人」がどうしても出てきてしまうということです。

 

さらに、

 

・運動が苦手...

・定期的に運動する時間を作れない…

・食事制限はツラい…

・外食が多くて食事制限を徹底出来ない...

 

という方にとって運動や食事制限を『継続』していくことってとても大変なことですよね?

 

そもそも『継続』の出来ない無理なダイエットでは理想のカラダに変わることは出来ないんです。

 

ダイエットが成功しないとお悩みの方の「ある共通点」。

 

それは、

 

 

そのダイエットの方法が「自分に合った方法」ではなかったから!

 

 

これは裏を返せば、

 

 

「自分に合ったダイエットの方法」であればダイエットの成功率は格段に上がるということです!

 

 

 

 

 

ダイエットに成功するポイントは「自分に合ったダイエット」をすること!

 

 

・ダイエットに成功しない...

・ダイエットに失敗してばかり...

・何をしても痩せられない...

 

このような悩みを解決する為にCILFでは、

 

 

『お客様1人1人に合わせたボディメイク』をご提案させていただいております。

 

 

どのお客様に対しても同じように「マニュアル化された提案」をしてしまうことで「継続出来ない」「効果が出ない」「リバウンド」など、ボディメイクに失敗のリスクが出てきてしまいます。

 

CILFではお客様1人1人の「生活習慣」「ライフスタイル」「体質」「食生活」「カラダのバランス」「体内環境」など全ての要素に合わせたご提案をさせていただいております

 

 

お客様1人1人の『ライフスタイル』や『カラダ』に合わせた『そのお客様専用のボディメイクプログラム』によって、ボディメイクの成功率を格段に上げることが出来るんです。

 

 

これは他店にはないCILFオリジナルのボディメイクメソッドです。

 

 

そして、

 

『現在の自分に合った、自分専用のプログラム』であれば無理な運動や食事制限をすることなく、カラダを見違えるように変えていくこともが期待出来ます

 

その為、

 

・運動が苦手...

・キツい運動はしたくない...

・食事制限はツラい…

・痩せたい!でも食べたい!

・楽して痩せたい!

・無理な運動や食事制限をすることなく痩せたい!

 

という方にもCILFのボディメイクはとてもおすすめです!

 

 

CILFのボディメイクメソッドにご興味を持たれた方は是非、お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

ダイエットに失敗しなくなる方法

 

 

 

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インスタグラムでは情報発信はもちろんのことダイエットに関する疑問や質問なども受け付けております。

 

・今やっているダイエットは正しいのか?

・何から始めていいのかを教えて!

・誰に相談しても悩みが解決されないのは何故?

・痩せられない原因を知りたい!

・楽して痩せる具体的な方法を教えて!

・当店のプログラム内容をもう少し具体的に教えて!

・他店との決定的な違いを教えてほしい!

 

お気軽にコメント、DMしていただければどんな内容の質問にも答えさせていただきます。是非ご活用ください。

 

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