運動が嫌い！運動が苦手！運動なしで痩せたい！
「痩せたい気持ちはあるけど運動が出来ない・・」
「痩せたいけどハードな運動やトレーニングは出来ない・・」
「運動が大事なのはわかっているけど自分には出来ない・・」
「痩せたいけど運動が苦手だから・・」
「運動したい気持ちはあるけど続かない・・」
このように「痩せたいけど運動出来ない・・」と思っている方はとても多い！
決して自分だけではないので安心して下さい ;)
|| 「痩せる為には運動しなければいけないのはわかってる・・でも出来ない！」という方へ＊
フィットネスジムやパーソナルトレーニング、水泳、ジョギング、ウォーキング・・
運動って始めるだけでも大変なのに、更にそれを継続しなければいけないんです！
運動をしてボディメイクを成功させることって簡単なことではないですよね！？
「運動しなければいけないのはわかってる・・でも出来ない！」
という方も少なくないと思います。
ここで質問です！
『運動をしようと思っている理由は何ですか？？』
① 運動不足解消の為？
② ダイエットの為？
①の運動不足解消・・これは運動をしなければいけません(笑)
②のダイエットの為の運動だとしたら必ずしも無理して運動をすることはないです。
「運動しなければ痩せられない」
「痩せる為には運動をしなければいけない」
という情報が飛び交っていますが「運動しなければ痩せられない」「痩せる為には運動をしなければいけない」と決めつけるのは間違っています＊
もちろん運動はダイエットの為にも運動不足解消の為にもとても重要な行動なので運動をしている人を否定しているわけではありません。
しかし、運動をしなければいけないのはわかってる・・でも出来ない！という方もいますよね？
そんな方は無理して運動をしなくても大丈夫です！
何故なら、運動をしなくても痩せる方法があるからです＊
その方法がCILFオリジナルメソッドの1つのポイントなんです！
「痩せる為には運動しなければいけないのはわかってる・・でも出来ない！」という方はもちろん、
「運動が嫌い」
「運動が苦手」
「運動なしで痩せたい」
「運動をする時間がない」
「運動が続けられない」
「どんな運動をして良いのかわからない」
このような方にでもCILFはおすすめ出来ます＊
|| CILFのボディメイクは他店とは全く違うボディメイク方法です＊
現在とても流行しているパーソナルトレーニングやクロスフィット、フィットネスジムでは痩せる為には激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限が必須と推奨しています。
しかし、CILFでは激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限は必ずしも必要ではないと伝えております。
それは何故か・・？
全員が激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限を徹底出来ますか！？
理由は人それぞれですが徹底出来ない方もたくさんいますよね！
CILFでは激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限が出来ないという方でも理想カラダに近づける他店とは全く違ったボディメイクをご提案させていただいております＊
|| 他店のボディメイクで起きている問題点
TVやCMなどメディアでも取り上げられているのでご存知の方も多いと思いますが現在はとてもボディメイクが流行しています。
そこで推奨しているのは「激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限をすれば必ず痩せられる！」という内容です。
しかし
「痩せられたけどその時だけ・・」
「痩せたけどすぐにリバウンドしてしまった・・」
「始める前より太ってしまった・・」
「プログラムがハード過ぎて続けられない・・」
「高いお金だけかかって全然効果が出なかった・・」
「金額と結果が見合っていない・・」
「結果が出ないと新しいプログラムを提案され別料金を請求される・・」
「痩せられないのは本人のせいだと言われる・・」
など、実際にはこのような様々な問題が起こっているそうです ;(
これではせっかくボディメイクを決意したのに残念ですよね・・。
|| こんな方に『CILF』はおすすめ＊
・激しい運動やトレーニングはしたくない。
・ハードな食事制限はしたくない。
・ダイエットに挑戦してきたけど全然痩せられない。
・ダイエットに成功したことがない。
・ダイエットをしてもすぐにリバウンドしてしまう。
・忙しくてジムに通う時間がない。
・運動をする時間を作れない。
・運動が苦手。
・ライフスタイルを変えずに痩せたい。
・運動しないで痩せられる方法を知りたい。
・痩せ方がわからない。
・今、流行りのパーソナルトレーニングは自分には合わない。
上記の項目に当てはまる方は『CILF』はとてもおすすめです ;)
お客様のご要望を可能にした、他にはないCILFオリジナルのボディメイクメソッドです＊
|| ボディメイクを成功させるには！？
ボディメイクを成功させるには「自分に合っている」「自分に合っていない」これがとても重要です＊
激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限を徹底した継続出来ないボディメイク
⇒ ✖「自分に合っていないボディメイク」
激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限などカラダに過度な負担がかかることはせずに自分の「カラダ」「バランス」「食生活」「ライフスタイル」に合わせた継続することが出来る自分専用のボディメイク
⇒ 〇「自分に合っているボディメイク」
激しい運動やトレーニング、ハードな食事制限や糖質制限を徹底したほうが効果が出ると思いがちですが
「継続出来ない自分に合っていないボディメイク」より
「継続出来る自分に合っているボディメイク」のほうが断然、効果が期待出来ます＊
|| 『CILF』を体験していただいたお客様からの口コミ＊
＊その他『口コミ』はこちらから＊
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