KenKEN BLOG

2019.11.30更新

 

一般的にダイエットするということは、

 

「生活習慣」

「ライフスタイル」

「食生活」

 

これらを変える必要性が出てきます。

 

でも、

 

 

「生活習慣」「ライフスタイル」「食生活」を変えることって大変じゃないですか?

 

 

もしも、

 

 

『今まで通りの生活を送りながら痩せる方法』

 

 

そんな方法が存在したらよくないですか?

 

 

 

 

今まで通りの生活

 

 

 

 

「痩せる」為に行わなければいけないこと

 

 

・痩せたい

・体重を落としたい

・スタイルが良くなりたい

・コンプレックスを解消したい

 

このように思っている方は多いと思いますが、

 

これらの目標を達成する為に現在必要とされていることと言えば...

 

 

「運動」「食事制限」「糖質制限」「生活習慣を変える」「食生活の改善」

 

 

このような内容のものがほとんどだと思います。

 

つまり、

 

 

今まで通りの生活習慣では理想のカラダに変わることは出来ないと考えられているんです。

 

 

 

 

 

でも、生活習慣を変えることって簡単じゃないですよね?

 

 

「生活習慣や食生活を変えないと痩せることは出来ない!」

 

このように伝えることはトレーナー側の立場からするととても簡単なことですが、

 

・毎日忙しくて定期的に運動が出来ない...

・ジムに入会したけど週末しか行けない...

・生活習慣が不規則で、運動や食事制限を習慣化出来ない...

・人付き合いが多くて予定が頻繁に変わる...

・子供がまだ小さくてダイエットに時間を割けない...

・付き合いでの外食が多くて食事制限を徹底出来ない...

 

 

という方や、

 

・ 今の生活習慣は変えたくない

・今まで通りの生活を送りたい。でも痩せたい!

・楽して痩せたい!

・運動も食事制限もしないで痩せたい!

 

という方もいらっしゃると思います...?

 

...

 

 

大丈夫です!

 

 

生活習慣を変えずに、そして今まで通りの生活を送りながらでも理想のカラダに変わることは可能です!

 

 

その方法とは??

 

 

 

 

 

CILFでは他店にはないご提案が出来ます

 

 

現在はボディメイクサロン、ダイエットジム、パーソナルトレーニングなどがとても流行していますよね?

 

これらの場所で提案されるダイエットの方法のほとんどに共通していること...

 

 

「お客様が合わせるダイエット」です。

 

 

お客様の1人1人のライフスタイルや生活習慣の違いに関係なく、トレーナー側から勧められるプログラムに合わせる必要があるということですが、これだと...

 

「継続出来ない...」「自分には無理がある...」「自分の生活習慣に合っていない...」という人がどうしても出てきてしまいます。

 

そもそも『継続』の出来ないダイエットの方法では理想のカラダには変わることは出来ません。

 

反対にCILFでは、

 

 

『お客様1人1人のライフスタイルに合わせた、無理なく継続出来るボディメイクプログラム」

 

 

このようなご提案をさせていただいております。

 

自分の生活習慣やライフスタイルに合ったプログラムであれば無理なく継続出来そうじゃないですか?

 

CILFでは独自に考案したオリジナルのボディメイクメソッドによってこのような他店にはないご提案を可能としました。

 

 

 

 

 

CILFオリジナルのボディメイクメソッド!

 

 

どのお客様にも同じ「マニュアル化された提案」をしてしまうことで、

 

「継続出来ない」「効果が出ない」「リバウンド」など、ボディメイクに失敗のリスクが出てきてしまいます。

 

何故なら、

 

 

1人1人の『ライフスタイル』や『カラダ』が違うように、『自分に合ったボディメイクプログラム』も1人1人で違うからです。

 

 

CILFではお客様1人1人の、

 

「生活習慣」

「ライフスタイル」

「食生活」

「体質」

「カラダのバランス」

「体内環境」

 

これら全ての要素に合わたご提案をさせていただくことで今までの生活習慣を変えることなく、今まで通りの生活を送りながらボディメイクしていくことを可能としました。

 

現在は「激しい運動や徹底した食事制限」がダイエットの主流となっていますが、

 

それらの方法がそもそも自分の「ライフスタイル」や「カラダ」に合ったものでないとボディメイクに失敗する原因となってしまいます。

 

 

自分の「ライフスタイル」や「カラダ」に合った、『自分専用のプログラム』であれば無理な運動や食事制限をしなくてもカラダを変化させることが出来るんです!

 

 

理想のカラダに変わる為に激しい運動や徹底した食事制限は必ずしも必要ではないんです! 

 

ご興味を持たれた方は無料カウンセリングにご案内致しますので、お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

今まで通りの生活

 

 

 

 

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