運動が苦手な人でも痩せられると評判のボディメイクサロン
ダイエットと言えば「運動」や「トレーニング」ですが、
「運動が苦手...」
「キツい運動は出来ない...」
「毎日運動をするのは大変…」
痩せたい気持ちはあるけど運動がどうしても出来ないとお悩みの方も多いはず。
『運動が苦手という人でも簡単に痩せられる方法』
『無理に運動をしなくても痩せられるダイエット法』
そんな方法が存在したら、カラダの悩みも解決出来そうですよね？
痩せたいけど、運動が苦手...
ジョギング、水泳、エアロビクス、筋トレ、パーソナルトレーニング、フィットネスジム、クロスフィットなど、運動やトレーニングを用いたダイエット法は多く存在します。
どれもダイエットや健康の為にはとても効果的だとは思いますが...
・運動が苦手...
・運動を楽しめない…
・運動はしたくない…
・キツいトレーニングは出来ない...
・定期的に運動する時間を作れない...
という方も多いと思います。
「痩せたい！でも運動がどうしても出来ない...」
このようにお悩みの方ってとても多いんです。
決して自分だけではないので安心してください！
運動なしで痩せることが出来たら...
現在とても流行しているダイエットジム、ボディメイクサロン、パーソナルトレーニングなどの多くが「激しい運動、ハードなトレーニング」を推奨しています。
「痩せる為には運動」
「運動をしないと痩せることは出来ない」
といったことが今では常識のようになっていますよね？
でも、
そもそも痩せる為に「運動をすること」って絶対に必要なのでしょうか？
『運動をしなくても痩せられる方法』
『キツいことを何もしないで痩せられる方法』
このような方法は本当に存在しないのでしょうか？
運動をすれば必ず痩せられるということではありません！
「運動をしないと痩せることは出来ない」
「運動をすれば必ず痩せられる」
もしもこれが事実なのであれば、運動をしないと理想のカラダに変わることは出来ないということになりますが...
実際には、
・運動をしているのに痩せられない...
・ハードなトレーニングをしても効果が出ない...
・痩せられた！でもリバウンドしてしまった...
・ダイエット前よりも太ってしまった...
・理想の体型に変わることが出来なかった...
・トレーナーの言う通りにしたのに全然痩せられない...
このようにお悩みの方もとても多いんです。
つまり、
運動をすれば必ず痩せられるというわけではありません！
その理由は、
痩せる為、そして理想のカラダに変わる為には運動やトレーニングよりも大事な『ポイント』があるからです。
この『ポイント』さえ掴むことが出来れば、無理な運動やトレーニングをすることなく痩せることだって可能なんです！
運動よりも大事なダイエットの『ポイント』とは？
「運動よりも大事なポイントということは...食事制限？」
このように思われた方もいらっしゃるのではないでしょうか？
ダイエットのもう1つの常識といえば「食事制限」ですよね？
正しく食事制限を行うことで理想のカラダに近づくことは確かに可能だと思います。
しかし、
運動と同じく、食事制限をすれば必ず痩せられるということではありません。
痩せる為に本当に大事なポイント。
それは...『自分に合ったボディメイク』です。
運動や食事制限に取り組むことは素晴らしいことですが、それが『現在の自分のカラダ』に合った方法でなければ思い通りの効果は期待出来ません。
それどころか、自分のカラダに合っていないダイエットによってカラダに負担をかけてしまうことになり、「リバウンド」や「太る」原因となってしまうかもしれません。
そして、そもそも『継続』の出来ない無理な運動や食事制限でも痩せることは出来ません。
『現在の自分のカラダに合ったボディメイク』
『無理なく継続出来るボディメイク』
理想のカラダに変わる為にはこの２つのポイントがとても重要なんです。
ＣＩＬＦではそんな「自分のカラダに合った無理なく継続出来るボディメイク」のご提案が可能です。
無理なく継続出来るＣＩＬＦのボディメイクメソッドとは？
ＣＩＬＦでは、
無理な運動や食事制限はご提案致しません。
「運動も食事制限もしないで痩せることなんて本当に出来るの？」と思われるかもしれませんが、
ＣＩＬＦでは独自に考案したオリジナルのボディメイクメソッドによってこのような他店にはないボディメイクを可能としました。
その内容とは、
『お客様1人1人に合わせた、お客様専用のボディメイクプログラム』です。
ＣＩＬＦではお客様1人1人の生活習慣、ライフスタイル、体質、食生活、カラダのバランス、体内環境、趣味嗜好などに合わせたボディメイクのご提案をさせていただいております。
お客様1人1人の「生活習慣」や「カラダ」などの全ての要素に合わせることによって、無理な運動や食事制限をすることなく魅力的なカラダに変化させていくことが期待出来るんです。
・運動が苦手...
・キツい運動はしたくない...
・食事制限は辛い...
・食べることを我慢出来ない...
このようにお悩みの方に無理な運動や食事制限を提案してしまうことで「継続出来ない」「リバウンド」など、ボディメイクに失敗のリスクが出てきてしまいます。
運動や食事制限を否定することはもちろんしませんが、
「継続出来ない無理な運動や食事制限」よりも、
「無理なく継続出来る自分に合ったボディメイク」の方が断然効果的というだけでなく、カラダに余計な負担をかけないことでリバウンドしないボディメイクが出来ます。
お客様1人1人に合わせたＣＩＬＦのボディメイクなら「無理なく痩せること」は十分に可能です！
このようにお悩みの方にＣＩＬＦのボディメイクはおすすめです
・運動が苦手...
・キツい運動は出来ない...
・運動を続けていくことが出来ない...
・食事制限は辛い...
・辛い食事制限が長続きしない...
・食べることを我慢することがストレス...
・辛い糖質制限がどうしても出来ない...
・楽して痩せたい！
・痩せたい！でも食べたい！
このような方はもちろんのこと、
・ダイエットに何度も失敗してしまった...
・運動や食事制限をしているのに痩せられない...
・何をやっても理想のカラダに変われない...
・一時的に痩せられてもすぐにリバウンドする...
・コンプレックスが解消されない...
・ダイエットに成功したことがない...
このようにお悩みの方にもＣＩＬＦの「お客様1人1人に合わせたボディメイク」はとてもおすすめです。
ご興味を持たれた方は無料カウンセリングにご案内いたしますので是非、お気軽にお問い合わせください。
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